Description des épreuves
Courir au Mont St-Bruno est une expérience unique, là où quatre lacs naturels ajoutent aux parcours une touche de magie. Nos parcours sont ombragés à 80%, aux arômes de sous-bois et présentant suffisamment de défis grâce aux nombreuses dénivellations. Les courses se déroulent majoritairement sur chemins de gravier fin et sentiers de terre. Quelques racines peuvent être présentes sur le trajet, mais, il ne s’agit nullement de cross country.
Vous trouverez également des points d’eau aux 3 km ainsi qu’une assistance médicale sur le site, en cas de besoin. La signalisation des parcours est très visible et complète, et la distance parcourue est affichée à chaque kilomètre. Vous avez tout le détail dans cette carte.
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Le parcours du 15km plaira aux coureurs et coureuses recherchant un fort dénivelé. Le parcours contournera le lac Seigneurial et le lac du Moulin pour ensuite s’attaquer aux montées qui mènent au lac des Atocas et ensuite, le lac des Bouleaux. Pour finir, vous profiterez d’une finale descendante sur plusieurs kilomètres, mais qui réserve encore quelques surprises. Vous verrez, ses paysages enchanteurs sauront vous faire oublier les dénivelés. |
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Les lacs du Moulin, Seigneurial et des Bouleaux feront partie du panorama, paysage rafraîchissant sans nul doute, de nature à motiver tous les participants. Un super beau parcours empruntant les chemins et sentiers du parc, avec quelques bons dénivelés jusqu’au 5e km. Pour coureurs plus aguerris.
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Le parcours du 5 km autour du Lac des Moulins est une occasion privilégiée pour les coureurs débutants ainsi que pour les plus aguerris sur cette distance. Le relief, plus facile que ceux des 10 et 20 km permettra au néophyte de vivre une première expérience de compétition tandis que les plus expérimentés jouiront d’une vitesse étonnante pour ce type de course. |
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Ce parcours comporte une belle petite pente avant de redescendre vers Rabastalière. Retour par le chemin d’accès, comme pour les autres courses.
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Pour les enfants, la petite virée de 1km est un beau moment. Le trajet aller-retour permet aux parents d’encourager les enfants! À noter qu’il est important que votre enfant prenne part au bon départ selon son âge, sinon les temps obtenus seront incorrects. Les parents peuvent accompagner leur enfant de 4 et 5 ans. Des bénévoles seront présents pour accompagner les coureurs de tous les groupes. Guide du parent accompagnateur |
